top of page

منهجنا وطرق العلاج المتبعة

تقديم المشورة المهنية وجعلها في متناول الجميع ، وبأسعار معقولة ، ومريحة - بحيث يمكن لأي شخص يكافح مع تحديات الحياة والصدمات واضطرابات ما بعد الصدمة والقلق والاكتئاب الوسواس القهري ومشاكل نفسية أخرى الحصول على المساعدة ، في أي وقت وفي أي مكان.

  فإذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية بإمكاننا أن نساعدك في التغلب عليها مثل 
صعوبات تتعلق بعلاقتك بالآخرين مثل 
كأن تبحث بإستمرار عن المنقذ لك
عدم الثقة بالآخرين
عزل النفس عن الأخرين
تجنب العلاقات الوثيقة تماما مع الأخرين

صعوبة تنظيم العواطف مثل   
نوبات الغضب
الإكتئاب والشعو بالحزن المستمر 
أفكار انتحارية
الصعوبات المعرفية     
مشاكل في الذاكرة (نسيان الأحداث الصادمة)
الشعور بالانفصال عن العواطف والذات
تخفيف الأحداث المؤلمة

 صعوبة في الإدراك الذاتي 
كأن تنظر إلى نفسك وتشعر أنك مذنب ولا تستحق المساعدة 
كأن تشعر بالعار المخزي
كـن تتصور نفسك بأنك عاجزتماماً  
كأن تشعر بأنك مختلف عن الآخرين

الانشغال بالجناة 
كأن ينشغل تفكيرك بمشاعرالانتقام
كأن ينشغل تفكيرك بعلاقك بالجاني
كأن تشعر بأن الجاني في يده مطلق السلطة
 
الأضرار التي لحقت بنظام ومعتقد الفرد 
كضعف الإيمان لدى الفرد
عدم قدرة الفرد على الشعور بالأمان
مشاعر اليأس الشديدة

إعادة الخبرات 
كوابيس الحدث المؤلم
ذكريات الماضي لهذا الحدث المؤلم
أفكار مخيفة حول الحدث المؤلم

التجنب 
كأن تتجنب الأماكن أو الأشخاص أو المواقف التي تذكّر بالحدث الصادم
تجنب الأفكار والذكريات ومشاعر الحدث المؤلم

 المزاج والإدراك 
سيطرت أفكارومشاعر مشوهة والشعور بالذنب أو اللوم الذات
سيطرت الأفكار السلبية على الفرد عن العالم أوعن نفسه
فقدان أو ضعف الاهتمام بالهوايات والأنشطة المعتادة
مشاكل في تذكر الأحداث المحددة المتعلقة بالصدمة

  الإثارة وإعادة النشاط  
مشاكل النوم: زيادة أوقلة النوم
 الأرق الشديد
الشعور بالتوترعلى نحو عصبي
الجفل بسهولة
نوبات الغضب

 

bottom of page